J’ai longtemps hésité avant de publier ce petit mantra sur la nécessité de savourer les petites victoires du quotidien.
Et si j’ai hésité c’est que je me questionne pas mal sur mon libre-arbitre en ce moment.
Et encore plus depuis que j’ai regardé le documentaire « Le business du bonheur » diffusé sur Arte.
Le bonheur ne dépend pas uniquement de notre volonté
Je vous invite vraiment à le regarder pour mettre en perspective la question du développement personnel et la façon dont il a envahi nos vies.
Il permet de bien relativiser.
Et, même si nous avons une certaine latitude dans nos choix, je pense que notre bonheur ne dépend pas uniquement de notre volonté.
Il dépend de plein d’autres choses qui sont en dehors de notre volonté.
De toutes les contraintes extérieures qui ne sont pas toujours faciles à dépasser, même si on le désire profondément.
Tout ne repose pas sur nos épaules.
Et c’est important de le rappeler.
Même si on essaie de nous faire croire le contraire.
Nous sommes des êtres sociaux, soumis à un ensemble de règles et de normes et à ce titre, dépendants d’un contexte pas toujours facilitant.
En outre, il faut quand même bien se rappeler que nous ne partons pas avec les mêmes éléments en main au départ.
Soyons donc indulgents envers nous-mêmes… et envers les autres également…
Prenons ce qu’il y a de meilleur dans la psychologie positive !
Ceci étant dit et en prenant tout le recul nécessaire, je crois tout de même qu’il est important, chaque jour, d’identifier et d’apprécier ce que j’appelle « les petites victoires du quotidien ».
Bien souvent, il suffit juste de changer de regard, de prendre de la hauteur par rapport à soi pour voir les choses différemment.
Ainsi, au lieu de se dévaloriser et de s’enfoncer soi-même la tête sous l’eau, regardons ce que nous avons fait de bien ou de bon aujourd’hui 😊
Et, pour chaque belle chose réalisée, offrons nous une fleur imaginaire qui va venir grossir le bouquet de l’estime de soi 💐
Parfois, les toutes petites victoires sont les plus signifiantes….
Ma petite victoire de ces derniers jours serait d’avoir avancé sur ma prochaine collection de cartes dédiée à Noël !!!! Plein de fleurs, de cœur et de mignonnitude en vue !!!! Gardez l’œil ouvert !
Je réfléchis aussi à un kit d’écriture intuitive… À offrir ou à s’offrir… Qu’en pensez-vous ?
Et il reste encore des cartes des collections précédentes dans la boutique 😉
